유연해야 안아프다를 주제로 100세 건강정보 교육 약이되는 스트레칭에 대해서

어르신들에게 시청각 교육을 하였습니다. 올바른 스트레칭, 유연성 운동으로

건강하게 장수하는 어르신들을 살펴보고, 신체유연성을 기르기 위해서는

반드시 스트레칭이 중요하다는 인식을 하도록 하는 교육을 시청하고 어르신들이

집중하여 교육에 임하였으며 정보습득에 최선의 노력을 하였습니다.